۱۶ شهريور ۱۴۰۵ ۰۱:۲۴
سه‌شنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۰ - ۱۶:۵۱
کد خبر: ۴۷۸۸۰

از طلوع «آفتاب» تا «خروس» خوانی یک روز با نشاط با مارگارین!

از طلوع «آفتاب» تا «خروس» خوانی یک روز با نشاط با مارگارین!
این روزها باتوجه‌به تب داغ سالم‌خواری بسیاری از ما در استفاده از موادغذایی، سعی می‌کنیم، انتخاب‌های سالم‌تری داشته باشیم. در آشپزی ما ایرانی‌ها، روغن، نقش اساسی دارد؛ درهر نوع پخت و پزی، ما سراغ روغن می‌رویم. با توجه به به ارزش غذایی و تاثیری که روغن مایع بر سلامتی ما دارد، این روزها، اغلب خانواده‌ها به کیفیت روغنی که استفاده می‌کنند، حساس هستند.
نویسنده :
آذر فخری

شما به‌عنوان مصرف کننده، وقتی برای خرید روغن مایع می‌روید، چه معیارهایی برای انتخاب روغن دارید؟

آیا روی بسته‌بندی روغن را می‌خوانید؟

آیا به مواد تشکیل دهند و کارخانه سازنده آن حساس هستید؟

آیا دنبال برند خاصی هستید که تا حد امکان رضایت شما را فراهم کند؟

این‌ها دغدغه‌های مهمی است که باید بتوانیم برای‌شان جواب‌های درست پیدا کنیم؛ اما تمام این پرسش‌ها، در دل یک پرسش بزرگ پنهان شده‌اند: کدام روغن است که می‌تواند به تمام خواسته‌ها و پرسش‌های من، در تامین سلامتی تمام افراد خانواده، جواب درست بدهد؟

وقتی به تمام افراد خانواده اشاره می‌کنیم، آیا پاسخ درستی برای این پرسش بزرگ وجود دارد؟ پاسخی که به سلامت هرچه بیشترغذای خانواده‌ای که در آن هم کودکان حضور دارند و هم میانسالان و گاه کهنسالان، کمک کند؟

شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید بله؛ برای تمام پرسش‌های شما و برای تهیه یک غذای مطلوب و سالم برای تمامی اعضای خانواده، یک پاسخ درست وجود دارد؛ کارخانه روغن مارگارین، که هم آفتاب را به خانه شما هدیه می‌دهد و هم یاد و خاطره صبح‌های خروس خوان را در ذهن و قلب شما بیدار می‌کند.

 اما چرا آفتاب؟

زیرا این برند، که در شرکت مارگارین، تولید می‌شود، می‌تواند سلامتی را میهمان سفره‌های شما کند، فرقی هم نمی‌کند که چندساله باشید، یا حتی چه نوع بیماری خاصی داشته باشید. مارگارین، به ندا و نیاز قلب و جسم شما پاسخ می‌دهد و برای سلامت آن می‌کوشد؛ زیرا مارگارین، می‌داند که این روزها، تا چه حد مردم به نوع اسید چربی که مصرف می‌کنند، حساس شده‌اند، اسید چربی که بتواند سلامت قلب و عروق ما را در بهترین حالت خود حفظ کند.

مارگارین، در تهیه محصولات خود به اسیدهای چرب با ترانس پائین، به اندازه خود شما حساس است و برای‌تان روغن‌هایی تدارک می‌بیند که حاوی اسید چرب امگا 9 و امگا 3 باشد. پس برای رسیدن به این نوع اسیدهای چرب، به سراغ تهیه روغن‌های گیاهی می‌رود؛ گیاهانی که مانند کلزا و کانولا.

 شما می‌توانید هم برای پخت و پز، و هم برای سرخ کردن، از روغن‌های کلزا و کانولا استفاده کنید، به این ترتیب دیگر جایی برای نگرانی سلامت تک تک افراد خانواده نمی‌ماند.

کره گیاهی مارگارین   

اما داستان خورد و خوراک خانواده، در این‌جا تمام نمی‎‌‌شود؛ چون بچه‌های ما عاشق کره و مربا هستند. در این مورد هم مارگارین، حساب همه‌چیز را کرده است؛ با خیال راحت دست به کار شوید و با کره گیاهی آفتاب، روز فرزندان خود را روشن‌تر از همیشه کنید تا درخشش سلامتی را در چشمان آنان ببینید.

بچه‌های ما دیگر چه دوست دارند؟

کیک؟ بیسکوئیت؟ شیرینی؟

خوب معلوم است که مادرها همیشه به فکر نیم چاشت فرزندان خود هستند، نیم چاشتی که انرژی لازم را در ساعات مختلف روز برای آنان فراهم کند. اما بچه‌ها برای میان وعده‌ها، دنبال تنوع هستند و تنوع برای آن‌ها یعنی خوراکی‌های خوشمزه و ترجیحا شیرینی که طعم خوبی داشته باشند. مادرها اما تنها به دنبال طعم خوب نیم چاشت‌ها و میان وعده‌های شیرین و خوشمزه نیستند، آن‌ها می‌خواهند کیک و بیسکوئیت و شیرینی که برای فرزندان‌شان تهیه می‌کنند، علاوه بر داشتن طعم خوب، از مواد سالمی هم تهیه شده باشد.

 پس مامان‌های مهربان، دست به کار شوید و با کره و روغن گیاهی کلزا و کانولای آفتاب، با بچه‌ها دور میز آشپزخانه جمع شوید و در کنارهم کیک‎‌ها و شیرینی‎های خوشمزه درست کنید، بگذارید آفتابِ مارگارین، در هر ساعت از روز، به خانواده شما گرما و روشنی هدیه کند.  

 

خبرنگار : آذر فخری
ارسال نظر
captcha
پربازدیدترین ویدیوها
  • تازه‌ها
  • پربازدیدها
تداوم فشار‌های اقتصادی آمریکا بر ایران و چالش‌های تهران در تنگه هرمز
زمستان امسال کمبود گاز ۶۰ درصدی داریم! | ناترازی بنزین تنها با افزایش قیمت حل نمی‌شود | ده سازمان دیگر مثل «سازمان بهینه‌سازی انرژی» ایجاد شود، مسئله بدتر می‌شود که بهتر نمی‌شود! | وزارت نیرو آدرس غلط می‌دهد | ۸۰ درصد چاه‌های گازی کشور، در نیمه دوم عمر خود هستند
شاخص محیط کسب‌وکار رکورد ۸ ساله را شکست | قم، بهترین استان برای کسب و کار
تصویب قطعنامه مجمع عمومی سازمان ملل برای تغییر نقشه‌های جهانی
جنگ نفتکش‌ها میان ایران و آمریکا: این منازعه طولانی به کجا می‌انجامد؟
سلاجقه: امیدواریم مجوز میدان نفتی سهراب برگردد؛ کارشناس محیط زیست پروژه هورالعظیم، صلاحیت و سواد لازم را ندارد
جنگ ایران احتمالاً شش ماه دیگر ادامه خواهد یافت
افزایش سرمایه ۲۲.۵ درصدی «ونوین» ثبت شد
شعب بانک تجارت تا پایان شهریورماه از ساعت ۰۷:۰۰ تا ۱۳:۰۰ به مشتریان خدمت‌رسانی می‌کنند
فراخوان نخستین رویداد هنری بانک دی
۵ ربع‌سکه بهار آزادی به برندگان قرعه‌کشی سان در الکامپ رسید
پشتوانه‌ای برای روزهای پیش‌بینی‌نشده
‌سایپا از مرز تولید روزانه ۶۰۰ خودروی کامل عبور کرد/ آغاز تولید عبور مستقیم هم‌زمان با تکمیل خودروهای ناقص
اتصال حساب‌های وکالتی بانک ملی ایران به «معاملات برخط برق» در بورس انرژی
اوپک‌پلاس سیاست تولید نفت خود را در نشست یکشنبه بدون تغییر نگه می‌دارد
سرنوشت صد‌ها نفر در منطقه مرزی نابودشده چین همچنان نامشخص است
پیام مدیرعامل بانک صادرات ایران به مناسبت هفتاد وپنجمین سالروز تأسیس بانک
مدیرعامل شفادارو مطرح کرد: رشد ۴۱ درصدی تولید و افزایش سهم بازار شفادارو در سال گذشته/ افزایش سهم بازار هلدینگ پس از ۱۴ سال روند کاهشی
جهان توسط قلدران و دیکتاتور‌ها به پرتگاه رانده می‌شود، اما راهی به سوی آینده‌ای روشن‌تر وجود دارد
اولین اقدام مالی بزرگ ترامپ برای انتخابات میان‌دوره‌ای: کمپین تبلیغاتی ۱۰ میلیون دلاری برای سنای تگزاس
نیرو‌های یمنی مدعی بازپس‌گیری منطقه استراتژیک در میان تشدید درگیری‌ها با حوثی‌ها شدند
تبادل آتش میان نیرو‌های آمریکایی و ایرانی در آب‌های اطراف ایران
لاف زنی نتانیاهو درباره بمباران قطر در آستانه انتخابات
انفجار تانک سوخت در غرب ایران دست‌کم ۱۰ کشته بر جای گذاشت
ورود مهاجران کوبایی و افغانستانی اخراج‌شده از آمریکا به گویان در چارچوب سیاست‌های ترامپ
«نبرد هرمز» روز پنجاه و هشتم | گزارش درحال به روز رسانی
رونمایی بانک دی و صندوق توسعه فناوری‌های نوین از سوپر اپلیکیشن «نُوینو» در نمایشگاه اینوتکس
تأمین مالی زنجیره تولید در بانک ملی ایران ۴۰درصد افزایش یافت
اقدام مسئولانه شما در حمایت از تامین دارو، شایسته سپاس است
پیشنهاد سردبیر
زندگی