استرس

در حالی که سال نوی میلادی به‌سرعت در حال نزدیک شدن است، بسیاری از افراد احتمالا در حال بازنگری در توازن میان کار و زندگی خودند و به دنبال شغل‌هایی‌اند که امنیت مالی و آرامش خاطر را برایشان فراهم کند.

افزایش مشارکت در دور دوم بیشتر به نفع پزشکیان است تا جلیلی. چون سیاست نظام افزایش مشارکت است، بنابراین بعید است که کمپین جلیلی بتواند استراتژی کاهش مشارکت را با موفقیت اجرا کند.

مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.

انتقاد به رائفی پور و رسایی و امثالهم در همینجاست که چه تغییری در سبک زیست و جهانبینی تتلو مشاهده کردند که یک شبه او را به آغوش خود کشیدند و به حالش غبطه خورده و از او تقدیر کردند؟

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به استرس و اضطراب هورمونی را در بدن افزایش می دهد که می تواند اسپاسم، و انقباض عضلات و درد را ایجاد کند، می افزاید: این درد ممکن است در مسیر قاعده جمجمه و حتی شانه ها و مهره های پشتی گردن تداوم پیدا کند. درمان آن رفع استرس و اضطراب، ورزش هایی برای رفع گردن درد عصبی و استفاده از فیزیوتراپی و لیزر کمک کننده است.

مصطفی فقیهی، فعال رسانه‌ای نوشت: امام‌جمعه رشت در اختتامیه جشنواره تئاتر کودک ایثار، با چهره‌ و بیانی مملو از استرس پشت تریبون آمد و گفت: سایت‌ها فردا می‌زنند که «نماینده‌ی ولی‌فقیه در جلسه‌ای رفت که زنان، کشف‌حجاب کردند». و سپس افزود: از تمام دخترانی که اینجا ⁧ «حجاب»⁩ را رعایت نکرده‌اند؛ بیزارم ‏‌‌امّا برخلاف تصور،‏ این التهاب، آشوب و بیقراریِ غیرقابلِ‌کنترلِ «امام‌جمعه‌ی رشت» حتی در شُمارِ «حساسیت دینی» هم نمی‌گنجد! آن حالات چهره، زبان‌بدن و بالاخص جملاتِ برملای سِرِّ درون، صرفاً بیانگرِ‌‌ «اضطرابی آشکار» از تزلزلِ احتمالیِ جایگاه حاکمیتی‌اش به‌نظر می‌رسد. که بحمدالله با چونان نمایش قابل‌توجهی، مرتفع شد تا عالی‌جناب با خیالی آسوده و ژستی قهرمانانه راهی منزل شود! وقتی با ناراحتی، آن‌جملات را بر زبان می‌راند، ناخودآگاه دو بیت از سعدی‌علیه‌الرحمه بر زبانم جاری شد که البته مطایبه‌ایست با واژگان امام‌جمعه و حساسیت‌هایش که: ای سروِ خوش بالای من! ‏ای دلبر رعنای من! ‏لعل لَب‌َ‌ت حلوای من! ‏از من چرا رنجیده است؟

عضو کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا با اشاره به اینکه بیماری‌زایی سویه‌های جدید کرونا مشابه امیکرون پایین است، در عین حال به سرایت‌پذیری بالای آن اشاره و تاکید کرد: با توجه به رفت‌وآمدها و مسافرت‌ها باید نظارت و کنترل کافی از مبادی مرزی صورت گیرد؛ زیرا عدم نظارت می‌تواند جرقه‌ای از افزایش ابتلا به بیماری در کشور باشد.

مهدی واحدی، معاون دانشجویی دانشگاه علامه‌طباطبائی درباره وقایع شب گذشته خوابگاه دخترانه "سلامت" توضیح داد: شب گذشته (سه‌شنبه ۲۴ آبان) تجمع‌هایی در محیط پیرامونی خوابگاه دختران شکل گرفته بود. این تجمع‌ها با ورود سرویس دانشجویان به خوابگاه همزمان می‌شود. وی ادامه داد: تعجیل دانشجویان برای ورود به خوابگاه، منجر به آسیب‌دیدگی برخی می‌شود. یکی از دانشجویان نیز دچار استرس شده و حال عمومی وی نامساعد می‌شود. دانشجویی دیگر نیز به درب ورودی برخورد می‌کند و آسیب می‌بیند.

قلب انسان عضوی است دقیق و منظم که در خدمت کل بدن است. این عضو عضلانی به اندازه مشت بسته انسان است و در قسمت سینه، کمی مایل به سمت چپ قرار دارد. در این گزارش شما را با این عضو حیاتی و راه‌های حفاظت از آن آشنا می‌کنیم.

معده شما در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف اشتباه مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... دچار التهاب می‌شود. هرچند مشکلات شکمی خیلی مرسوم هستند اما دل درد شما می‌تواند ناشی از چند دلیل مختلف باشد.

بازنشسته‌ها و مستمری‌بگیران تا حدی امیدوار هستند که این همسان‌سازی حقوق‌ها که اکنون تا حدودی انجام شده است همین‌طور ادامه داشته باشد و آنها بتوانند باقی مانده زندگی خود را در وضعیت اقتصادی مطلوبی ادامه بدهند ولی تا این‌جای کار می‌بینیم به‌دلیل عدم وجود داشتن منابع محکم برای پرداخت حقوق‌ها، بازنشسته‌ها همواره منتقد این طرح هستند.