خواب

عادت زشت ترامپ در اتاق خواب جنجال به پا کرد!

یک نویسنده و زندگینامه‌نویس دونالد ترامپ در گفت‌وگویی تازه عادت غذایی عجیب و «آزاردهنده» رئیس‌جمهور آمریکا در اتاق خواب کاخ سفید را فاش کرده و گفته است این رفتار در آغاز حضور ترامپ در کاخ سفید «جنجال بزرگی» به پا کرده بود.

کد خبر: ۱۰۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

سبک زندگی نخست‌وزیر ژاپن جنجال‌ساز شد!

نخست‌وزیر جدید ژاپن، هر شب تنها دو تا چهار ساعت می‌خوابد و این سبک زندگی جنجالی، نگرانی‌ها درباره سلامت او و الگویی که برای مردم ایجاد می‌کند، برانگیخته است.

کد خبر: ۱۰۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴

نخوابیدن تمرکز را از بین می‌برد؛ اما چرا؟

پژوهش دانشگاه «ام‌آی‌تی» به بررسی تاثیر بی‌خوابی بر تمرکز پرداخته‌اند و دلایل عدم تمرکز در اثر بی‌خوابی را برجسته کرده‌اند.

کد خبر: ۱۰۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

جنایت ۱۰ ساله فاش شد؛ مقتول به خواب شاهد حادثه آمد!

مقتولی که پس از ۱۰ سال به خواب شاهد حادثه آمده بود باعث افشای راز ۱۰ساله پرونده قتل شد.

کد خبر: ۱۰۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷

با خاموش کردن چراغ هنگام خواب، از فاجعه جلوگیری کنید!

بررسی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض نور چراغ روشن هنگام شب می‌تواند پیامدهای ناگواری را برای قلب به همراه داشته باشد.

کد خبر: ۱۰۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳

زنان بیشتر خروپف می‌کنند یا مردان؟ | چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

باور رایج مبنی‌بر اینکه زنان کمتر خروپف می‌کنند، پایه علمی دارد؛ اما این تفاوت در دوره‌های کلیدی زندگی مانند بارداری و یائسگی به‌شدت کمرنگ می‌شود.

کد خبر: ۱۰۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸

این بدهی را حتما به خودتان پرداخت کنید!

در ۶۶ سالگی، کابوسی مداوم دارم؛ نه درباره بدهی مالی، بلکه درباره بدهی خواب! متخصصان می‌گویند هر شب که کمتر از هفت تا نه ساعت بخوابید، بدهی خواب انباشته می‌کنید. این کمبود، سلامت جسم و روان را به خطر می‌اندازد. حالا که در دهه ششم زندگی‌ام هستم، تصمیم گرفته‌ام این بدهی را جبران کنم، اما آیا واقعاً ممکن است؟

کد خبر: ۱۰۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

راز علمی «حرف زدن در خواب» کشف شد؟

طبق آمارهای به‌دست‌آمده تا ۶۵% افراد حداقل یک‌بار در عمرشان در خواب حرف زده‌اند. بین ۳ تا ۳۰ درصد افراد هم به‌طور مرتب این کار را انجام می‌دهند. این پدیده در کودکان بیشتر دیده می‌شود، اما ممکن است تا بزرگسالی هم ادامه پیدا کند.

کد خبر: ۹۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶

عباس عبدی: مگر کسی در دنیا ۷ هزار صفحه برنامه می‌دهد؟! ۷ خط بدهید کافیست

عباس عبدی با انتقاد صریح از بی برنامه بودن دولت رئیسی، می گوید: از اول گفتند ما ۷ هزار صفحه داریم ، مگر کسی در دنیا ۷هزار صفحه برنامه می دهد؟ ۷ خط بدهید کافی است تا معلوم شود که می خواهید چکار کنید.

کد خبر: ۶۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

این هم یک نوع زندگی لاکچری؛ بالش ۱۱ میلیونی تا لحاف کرسی ۹۲ میلیونی!

در یکی از ده‌ها فروشگاه فوق لاکچری کالای خواب در تهران تا جایی که چشم کار می‌کند، لوازم لوکس و آنچنانی به چشم می‌خورد؛ وسایلی که شاید برای نخستین بار نامشان را شنیده باشیم.

کد خبر: ۶۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

رائفی‌پور و رسایی باید پاسخ دهند برچه اساس از تتلو حمایت کردند؟!

انتقاد به رائفی پور و رسایی و امثالهم در همینجاست که چه تغییری در سبک زیست و جهانبینی تتلو مشاهده کردند که یک شبه او را به آغوش خود کشیدند و به حالش غبطه خورده و از او تقدیر کردند؟

کد خبر: ۶۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

پناهیان: جریان سازش‌کار حرف‌های درشتی برای زدن دارد نه حرف‌های درست، هیچوقت نمی‌گذارد به نتیجه برسید

علیرضا پناهیان گفت: با بیان اینکه جریان سازشکار حرف‌های درشتی برای زدن دارد، نه حرف‌های درست، افزود: می‌گوید بچه‌ها و خانواده‌ها دارند کشته می‌شوند! چرا باید صدمه بخوریم؟ حالا که می‌شود کار را با مذاکره حل کرد.

کد خبر: ۶۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

روایت کیهان از علت عصبانیت روزنامه اسراییلی از آمریکا

کیهان نوشت: روزنامه صهیونیستی «تایمز اسرائیل» می‌گوید مقامات غربی خود را به خواب زده یا از سوی ایران جادو شده‌اند وگرنه می‌دانند که پشت‌صحنه حماس، ایران قرار دارد.

کد خبر: ۶۶۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

واکنش محمدمهاجری به اظهارات اخیر جمیله علم الهدی؛ چه کسانی مقصر رویگردانی از دین هستند؟

محمد مهاجری در اعتماد نوشت: خانم جمیله علم‌الهدی در اظهاراتی متفاوت از سایر سخنانش که معمولا جنجال‌آفرین می‌شود، نکته مهمی را مطرح کرده که نقطه عزیمت است برای ورود به مقوله‌ای که دغدغه جامعه متدین به شمار می‌آید.

کد خبر: ۶۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

نیکی هیلی: باید کار حماس را تمام کرد!

نیکی هیلی از رژیم صهیونیستی خواست تا پس از حمله حماس به شهرک‌های اطراف نوار غزه، این گروه را از بین برد!

کد خبر: ۶۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

فلاحت پیشه: برخی اتباع افغان بعد از ۴۸ ساعت در ایران شغل پیدا می‌کنند

حشمت ‎الله فلاحت‌پیشه، رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس دهم در گفت‌وگو با هم‌میهن درباره ابعاد سیاسی حضور مهاجران افغانستانی در ایران و نگرانی‌هایی که اخیراً دراین باره شکل گرفته توضیح داده است.

کد خبر: ۶۶۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

این افراد در فصل پاییز دچار افسردگی و در فصل بهار دچار شیدایی می‌شوند

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.

کد خبر: ۶۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

هشدار جدی اپل به آن‌ها که موبایل را هنگام خواب شارژ می‌کنند!

طبق هشدار اپل، شارژ آیفون هنگام خواب ممکن است عواقب بسیار جبران‌ناپذیری به‌دنبال داشته باشد و حتی باعث مرگ افراد شود.

کد خبر: ۶۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

۸ توصیه برای اینکه صبح‌ها پرانرژی از خواب بیدار شویم

احتمالاً همه می‌دانند که خواب کافی و به‌موقع، توجه و تمرکز را افزایش می‌دهد و از بسیاری از جنبه‌های شناختی دیگر، از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی می‌کند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج می‌برند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار می‌کند.

کد خبر: ۶۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸