ویتامین

۱۵ شهريور ۱۴۰۵ ۱۹:۰۳
ویتامین

زالی: ۲ تا ۳ میلیون دختر ایرانی به اندومتریوز مبتلا هستند

رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در کشور از هر ۱۰ زن یک نفر به اندومتریوز مبتلا است، بر اهمیت تشخیص زودهنگام این بیماری تاکید کرد.
کد خبر: ۶۷۷۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد.
کد خبر: ۶۷۴۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

واکنش تامین اجتماعی به خبر خروج ۴۰۰ قلم دارو از پوشش بیمه: هیچ دارویی از پوشش بیمه‌ خارج نشده

به دنبال برخی اظهارات مبنی بر خروج ۴۰۰ قلم داروی موردنیاز بازنشستگان از شمول بیمه‌های پایه، مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین‌اجتماعی ضمن رد این خبر می‌گوید: هیچ دارویی از پوشش بیمه‌ خارج نشده است.
کد خبر: ۶۵۶۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین؟

به گزارش فراز: عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درپاسخ به این سوال که مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین نیز گفت: بستگی به شرایط فرد دارد. سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمی‌کنند برای همین باید مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند.
کد خبر: ۶۳۹۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

اگر مدام احساس بی‌حالی می‌کنید، دچار کمبود این ویتامین شده‌اید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۶۳۹۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

این خوراکی‌ها از سرماخوردگی جلوگیری می‌کند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی در فصل سرد سال، گفت: علاوه بر تاثیر ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نیز سیستم ایمنی بدن را نسبت به بیماری‌ها مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۵۶۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

اصول مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک

جوان نگه داشتن پوست این روزها دغدغه بسیاری از افراد است. جالب است بدانید برای حفظ شادابی پوست لازم نیست که هزینه های گزاف کنید کافیست چند نکته را رعایت کنید. مثلا بطور مداوم ضد آفتاب بزنید. سعی کنید از آفتاب دوری کنید.
کد خبر: ۵۵۸۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟

سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آن‌ها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آن‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۵۵۸۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

خواص ضد سرطان این میوه، سرشار از فیبر و مناسب برای کاهش وزن

گلابی میوه‌ای آبدار و شیرین، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خوراکی است و در عین حال کالری کمی دارد.
کد خبر: ۵۳۵۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

بهترین ساعت برای میوه خوردن

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.
کد خبر: ۵۳۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود

نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۰۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

دور ریز ماهی ارزآور است

صادرات پودر ماهی از استان اصفهان در هفت ماهه امسال، بیش از ۶۰۰ هزار دلار ارزآوری برای کشور داشته است.
کد خبر: ۴۸۶۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

مغناطیسی شدن بدن افراد به واکسن کرونا ربطی ندارد

به گزارش فراز، فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونای پایتخت گفت: مغناطیسی شدن بدن پس از تزریق واکسن، مبانی علمی ندارد و ارتباطی هم بین این پدیده و بروز عوارض جانبی ناشی از واکسن مطلقا وجود ندارد.
کد خبر: ۴۲۸۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴

پربازدیدترین ویدیوها
  • تازه‌ها
  • پربازدیدها
تداوم فشار‌های اقتصادی آمریکا بر ایران و چالش‌های تهران در تنگه هرمز
زمستان امسال کمبود گاز ۶۰ درصدی داریم! | ناترازی بنزین تنها با افزایش قیمت حل نمی‌شود | ده سازمان دیگر مثل «سازمان بهینه‌سازی انرژی» ایجاد شود، مسئله بدتر می‌شود که بهتر نمی‌شود! | وزارت نیرو آدرس غلط می‌دهد | ۸۰ درصد چاه‌های گازی کشور، در نیمه دوم عمر خود هستند
شاخص محیط کسب‌وکار رکورد ۸ ساله را شکست | قم، بهترین استان برای کسب و کار
تصویب قطعنامه مجمع عمومی سازمان ملل برای تغییر نقشه‌های جهانی
جنگ نفتکش‌ها میان ایران و آمریکا: این منازعه طولانی به کجا می‌انجامد؟
سلاجقه: امیدواریم مجوز میدان نفتی سهراب برگردد؛ کارشناس محیط زیست پروژه هورالعظیم، صلاحیت و سواد لازم را ندارد
جنگ ایران احتمالاً شش ماه دیگر ادامه خواهد یافت
افزایش سرمایه ۲۲.۵ درصدی «ونوین» ثبت شد
شعب بانک تجارت تا پایان شهریورماه از ساعت ۰۷:۰۰ تا ۱۳:۰۰ به مشتریان خدمت‌رسانی می‌کنند
فراخوان نخستین رویداد هنری بانک دی
۵ ربع‌سکه بهار آزادی به برندگان قرعه‌کشی سان در الکامپ رسید
پشتوانه‌ای برای روزهای پیش‌بینی‌نشده
‌سایپا از مرز تولید روزانه ۶۰۰ خودروی کامل عبور کرد/ آغاز تولید عبور مستقیم هم‌زمان با تکمیل خودروهای ناقص
اتصال حساب‌های وکالتی بانک ملی ایران به «معاملات برخط برق» در بورس انرژی
اوپک‌پلاس سیاست تولید نفت خود را در نشست یکشنبه بدون تغییر نگه می‌دارد
سرنوشت صد‌ها نفر در منطقه مرزی نابودشده چین همچنان نامشخص است
پیام مدیرعامل بانک صادرات ایران به مناسبت هفتاد وپنجمین سالروز تأسیس بانک
مدیرعامل شفادارو مطرح کرد: رشد ۴۱ درصدی تولید و افزایش سهم بازار شفادارو در سال گذشته/ افزایش سهم بازار هلدینگ پس از ۱۴ سال روند کاهشی
جهان توسط قلدران و دیکتاتور‌ها به پرتگاه رانده می‌شود، اما راهی به سوی آینده‌ای روشن‌تر وجود دارد
اولین اقدام مالی بزرگ ترامپ برای انتخابات میان‌دوره‌ای: کمپین تبلیغاتی ۱۰ میلیون دلاری برای سنای تگزاس
نیرو‌های یمنی مدعی بازپس‌گیری منطقه استراتژیک در میان تشدید درگیری‌ها با حوثی‌ها شدند
تبادل آتش میان نیرو‌های آمریکایی و ایرانی در آب‌های اطراف ایران
لاف زنی نتانیاهو درباره بمباران قطر در آستانه انتخابات
انفجار تانک سوخت در غرب ایران دست‌کم ۱۰ کشته بر جای گذاشت
ورود مهاجران کوبایی و افغانستانی اخراج‌شده از آمریکا به گویان در چارچوب سیاست‌های ترامپ
«نبرد هرمز» روز پنجاه و هشتم | گزارش درحال به روز رسانی
رونمایی بانک دی و صندوق توسعه فناوری‌های نوین از سوپر اپلیکیشن «نُوینو» در نمایشگاه اینوتکس
تأمین مالی زنجیره تولید در بانک ملی ایران ۴۰درصد افزایش یافت
اقدام مسئولانه شما در حمایت از تامین دارو، شایسته سپاس است
پیشنهاد سردبیر
زندگی